メモリは、アプリケーションの実行、ゲームのプレイ、インターネットサーフィンなど、PC 上でのその他のタスクの実行に不可欠です。ユーザーがコンピュータを開くと、バックグラウンド プロセスと実行中のアプリケーションがメモリの使用を開始し、メモリ使用量が高くなる可能性があります。メモリ使用量が高くなるその他の原因としては、スタートアップ アプリの多さ、RAM と仮想メモリの不足、ハードディスクの断片化、ウイルス、マルウェアなどが挙げられます。メモリの使用量が多いと、PC の速度が低下したり、クラッシュしたりする可能性があります。このような状況では、ユーザーはメモリ使用量の多さを確認して削減する必要があります。
このブログでは次のことを説明します。
Windows 11のメモリ使用量を確認/確認する方法は?
Windows 11 のメモリ使用量を確認するには、以下の手順を確認してください。
まず、「」を検索してください。 タスクマネージャー 」を検索バーに入力して開きます。
次に、「」を表示します。 メモリ 「」の欄 プロセス ' 窓。 PC のメモリ使用率が表示され、各サービスまたはアプリケーションが使用しているメモリの量が表示されます。
Windows 11 の高いメモリ使用量を削減/最小限に抑える方法は?
Windows 11 での高いメモリ使用量を最小限に抑えるには、次の解決策を試してください。
解決策 1: 不要なアプリまたはプログラムを終了する
不要なアプリまたはプログラムを終了するには、タスク マネージャー アプリを開き、メモリを多く使用している不要なアプリまたはプログラムを選択します。次に、選択した不要なアプリを右クリックし、「」をタップします タスクの終了 」オプションを使用してメモリ使用量を削減します。たとえば、「」を選択しました。 マイクロソフトチーム 」 これは使用しておらず、非常に多くのメモリを使用しているためです。
解決策 2: スタートアップ アプリを無効にする
スタートアップアプリを無効にするには、「 スタートアップアプリ タスクマネージャーアプリの左側にある「」オプション。次に、無効にする必要があるアプリまたはプログラムを選択します。たとえば、「」を選択しました。 マイクロソフトチーム ' アプリ：
次に、選択したアプリを右クリックし、「 無効にする ' オプション：
解決策 3: SysMain サービスを無効にする
SysMain サービスを無効にするには、まず「」をクリックします。 Windows + R 」キーを押して、「ファイル名を指定して実行」ダイアログボックスを起動します。次に、「」と入力します。 サービス.msc その中の「」を押します わかりました ' ボタン：
次に、「」を探します。 システムメイン 」サービスを右クリックし、「 プロパティ ' オプション：
その後、「」を選択します 無効 「」のオプション スタートアップの種類 ”。次に、「」を押します。 停止 」ボタンを押して手続きが完了するまで待ちます。最後に「」をタップします 適用する ' そして ' わかりました 」ボタンを使用して変更を保存します。
解決策 4: ハードドライブのデフラグ
ハード ドライブのデフラグも、メモリ使用量の増加を抑えるための良い選択肢です。まず、「」を検索してください。 ドライブのデフラグと最適化 スタート メニューで「」を選択して開きます。
次に、デフラグする必要がある特定のドライブを選択し、「」をタップします。 最適化する 」ボタンをクリックしてデフラグします。
解決策 5: 最高のパフォーマンスを実現するように調整する
ユーザーは、システムのパフォーマンス設定を変更して、高いメモリ使用量を削減することもできます。タイプ ' sysdm.cpl 」を実行検索ボックスに入力し、「」を押します。 入力 」キーを押してシステムのプロパティを開きます。
次に、「」に移動します。 高度な 」タブを選択し、「 設定 「」内の「」ボタン パフォーマンス ' セクション：
その後、以下で強調表示されているオプションを選択し、ラジオ ボタンにチェックを入れます。最後に「」をクリックします 適用する ' そして ' わかりました ” キー:
解決策 6: レジストリを設定する
高いメモリ使用量を減らすために、ユーザーはレジストリ キーを調整することもできます。まず、「」と入力します。 regedit.exe 」を実行検索ボックスに入力し、「」を押します。 入力 ' 鍵：
次に、レジストリ エディタで以下のパスにリダイレクトします。
その後、「」を選択します ClearPageFileAtShutDown 」オプションを選択してダブルクリックします。
次に「」を設定します。 1 ' の中に ' 値のデータ 」フィールドを選択し、「」をクリックします。 わかりました ' ボタン：
解決策 7: ウイルスをスキャンする
場合によっては、ウイルスやマルウェアもメモリ使用量の増加を引き起こす可能性があります。この状況では、ウイルスはシステムに有害であるため、直ちにウイルスをスキャンして削除する必要があります。まずは「」で検索してみてください Windows セキュリティ スタート メニューで「」を選択して開きます。
次に、「」をタップします。 クイックスキャン 「」のオプション ウイルスと脅威からの保護 ' 窓：
Windows 11 でメモリ使用量を確認する方法とメモリ使用量を削減するためのすべての解決策を効率的に説明しました。
結論
Windows 11 でメモリ使用量を確認するには、タスク マネージャーを開いて「 メモリ 「」の欄 プロセス ' 窓。メモリ使用量を削減するには、不要なアプリやプログラムの終了、スタートアップ アプリの無効化、SysMain サービスの無効化、ハード ドライブのデフラグ、最高のパフォーマンスが得られるようにシステムの調整、レジストリ キーの変更、ウイルスのスキャンと削除など、さまざまな解決策を使用できます。このブログでは、Windows 11 のメモリ使用量を確認する方法と、メモリ使用量を削減するためのさまざまな解決策を説明しました。